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세대공감 토닥토닥

자꾸만 무기력하고 우울해지는 제 자신, 어떻게 해야하죠?

김은혜(서울시립청소년미디어센터 상담사)

 

안녕하세요. 저는 고등학교 1학년이 희망(가명)이에요. 요즘 너무 우울해요. 제가 원하는 대학에 들어가려면 학교수업도 열심히 듣고, 공부를 해야 하는 것도 알지만 몸과 마음이 따라주지 않아요. 공부를 해도 원하는 성적이 나오지 않을 것 같아서 공부할 엄두가 나지 않아요. 이렇게 아무것도 하지 않으면 인생 망할 것 같아서 걱정이지만 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요.